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Au par-avant, courir était pour moi synonyme de perte de temps, de fatigue et de douleurs, maintenant, je ne peux pas passer un matin sans aller faire mon jogging! Si je n’y vais pas, je me sens de mauvais poil toute la journée. Ça me fait tellement de bien de sentir la vague d’endorphine qui vient juste après l’effort!
Si vous avez besoin de changement dans votre vie, essayez vraiment avec Rémy, ça ne peux que fonctionner! ;)
Il y a plus d'un an maintenant , je sortais d'une dépression, j'avais perdu toute estime de moi, et j'avais pris du poids , beaucoup de poids.
Durant une soirée organiser par une bonne amie (qui est devenu ma douce moitié par la suite) j'ai rencontré le coach (il déteste qu'ont l'appelle comme cela!)
Inutile de vous dire que ma vie a basculer , il m'as pris a part et m'as demander
''pourquoi tu ne t'aime pas , tu vaux autant que n'importe qui''
mon premier réflexe a été de l'envoyer promener et de lui dire de se mêler de ce qui le regardais, il s'est contenter de sourire m'as donner a carte d'affaire et ma glisser ''Quand tu voudra''.
J'ai été frapper par son arrogance , et j'en ai parler a mon amie qui m'as confirmé que cet homme pourrais m'aider, et que c'était pour cela qu'il avait été invité a son party, elle lui avais parler de ma situation.
Je l'ai appeler, et depuis?
J'ai repris confiance en moi , en la vie, en mes capacités.
J'ai perdu 125 lbs en presque moins d'un an, j'ai la meilleure forme physique que j'ai jamais eue.
et ... je me suis fiancé :)
Merci Coach pour m'avoir montré que je ne valais pas moins que personne.
Steve. aka le big!